<body>
<a href="http://facefa.com">جامعه مجازی</a>
<h1><a href="http://facefa.com">شبکه اجتماعی</a><strong>.:: خلوت من ::. .:: خلوت من ::. .:: خلوت من ::.</strong> <a href="http://coo.ir">ثبت دامنه</a><strong>.:: خلوت من ::. .:: خلوت من ::. .:: خلوت من ::.</strong></h1><h2><strong> </strong><strong> </strong></h2><h1> .:: خلوت من ::. .:: خلوت من ::. taha taha</h1><p><a href="http://myprivacy.coo.ir"><strong>.:: خلوت من ::.</strong></a> <a href="http://www.coo.ir" >free domain</a>جامعه مجازی، شبکه اجتماعی، دوست یابی، دوستیابی، ثبت دامنه، ثبت دامین</p>
<UL><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-113.aspx" target="_blank">رفیقای نا رفیق</a><BR><P align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">رفیق من سنگ صبور غم هام</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>به دیدنم بیا که خیلی تنهام</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>هیشکی نمیفهمه چه حالی دارم</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>چه دنیای رو به زوالی دارم</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>مجنونم و دل زده از لیلیا</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>خیلی دلم گرفته از خیلی ها</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>نمونده از جوونیام نشونی</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>پیر شدم پیر تو ای جوونی</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>تنهای بی سنگ صبور</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>خونه سرد و سوت وکور</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>توی شبات ستاره نیست</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>موندی و راه چاره نیست</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>اگر چه هیچکس نیومد سری به تنهاییت نزد</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>اما تو کوه درد باش طاقت بیار و مرد باش</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>تنهای بی سنگ صبور</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>خونه ی سرد و سوت و کور</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>توی شبات ستاره نیست موندی و راه چاره نیست</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial></FONT></STRONG> </P></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-112.aspx" target="_blank">یادمون باشه که همیشه به یادمون بمونه </a><BR><P align=center><STRONG><FONT size=6 face="arial, helvetica, sans-serif">یادمان باشد اگر خاطرمان تنها ماند</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=6 face="arial, helvetica, sans-serif">طلب عشق ز هر بی سر و پایی نکنیم</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=6 face=Arial></FONT></STRONG> </P></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-110.aspx" target="_blank">مراحل تفکر در حل مشکلات</a><BR><P align=center><STRONG><FONT color=#00cc66 size=5 face="courier new, courier, mono">مراحل تفکر در حل مشکلات</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial><FONT color=#ff0000>۱- احساس وجود مشکل</FONT> <FONT color=#0000ff>:</FONT> سیر تفکر با احساس وجود مشکلی</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>که برای انسان اهمیت دارد، آغاز می شود.انسان در این</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>مرحله نوعی انگیزه قوی احساس می کند که او را به حل</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>مشکل تشویق می نماید.اصولا احساس وجود مشکل، نخستین</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>مرحله سیر تفکر را تشکیل می دهد.</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#ff00ff size=4 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial><FONT color=#ff0000>۲- جمع آوری مدارک پیرامون موضوع(مشکل)</FONT> <FONT color=#0000ff>: </FONT>وقتی انسان</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>وجود یک مشکل را حس می کند معمولا به جستجوی آن از</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>تمام جنبه ها می پردازد تا آن را به خوبی درک کند و بعد به </FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>جمع آوری کلیه اطلاعات و مدارک متعلق به آن و بررسی</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>آنها، به منظور شناختن درجه تناسب یا عدم تناسبشان با </FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>موضوع می پردازد و اطلاعاتی را که مناسب حل مشکل </FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>هستند حفظ می کند و آنها را که نا مناسب هستند کنار میگذارد.</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#ff00ff size=4 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial><FONT color=#ff0000>۳- فرضیه سازی</FONT> <FONT color=#0000ff>:</FONT> فرضیه در واقع راه حل های پیشنهادی برای</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>مشکل است و تمامی راه حل های پیشنهادی و احتمالی که به </FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>ذهن خطور می یابد را شامل می شود.</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#ff00ff size=4 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial><FONT color=#ff0000>۴- ارزیابی فرضیه ها</FONT><FONT color=#0000ff> :</FONT> وقتی محقق برای حل یک مشکل فرضیه ای</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>می سازد معمولا به بررسی عمیق و بحث پیرامون آن فرضیه در</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>چارچوب اطلاعات و مدارکی که در اختیار دارد، می پردازد تا از</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>تناسب آنها با مساله (مشکل) و صلاحیت شان برای حل آن مطمئن</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>شود.گاهی محقق در می یابد فرضیه ای که ارائه داده است با برخی</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>از اطلاعات و حقایق درباره آن مشکل، هماهنگ و متناسب نمی باشد،</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>از این رو فرضیه مزبور را به دلیل عدم شایستگی در حل مشکل،</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>کنار می گذارد و به ساختن فرضیه ای دیگر می پردازد.</FONT></STRONG></P>
<P align=center><FONT color=#ff00ff size=4 face=Arial><STRONG>******</STRONG></FONT></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial><FONT color=#ff0000>۵- اطمینان به صحت فرضیه</FONT> <FONT color=#0000ff>:</FONT> پس از کنار گذاشتن فرضیه های </FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>نامناسب و رسیده به یک فرضیه متناسب برای راه حل مشکل،</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>محقق معمولا به گردآوری مدارک و اسناد دیگری نیز می پردازد</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>و به نکات تازه ای می رسد و یا برای اطمینان از صحت این </FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial>فرضیه آزمایش هایی انجام می دهد.</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#333333 size=3 face=Arial><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: خلوت من ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"></FONT></STRONG></P>
<P align=center> </P></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-109.aspx" target="_blank">حادثه...</a><BR><STRONG><FONT color=#9900ff>چرا دنیا پره از حادثه های وارونه</FONT></STRONG>
<P></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>عاشق یکی میشی که عاشقی نمی دونه.......</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>من بدنبال تو و تو دنبال کسی دیگه</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>هیچکدوم از ما دوتا به اون یکی راست نمی گه.......</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>من واسه چشمای نازنین تو یه دیوونم</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>من دوسِت دارم ولی علتشو نمی دونم</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>حالا که می خوای بری بذار نگاهت بکنم</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>چون یه بار دیگه می خوام این دلو ساکت بکنم</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>چرا دنیا پره از حادثه های وارونه</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>عاشق یکی میشی که عاشقی نمی دونه......</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>از خودش نمی شنوی اگه یه روز بخواد بره</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>وقتی می پرسی ازش میگه آره مسافره</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>چقدر بین دلا و حرفای ما فاصلست</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>چشامون می خنده اما دلامون بی حوصلست</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>چرا دنیا پره از حادثه های وارونه</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>عاشق یکی میشی که عاشقی نمی دونه......</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>من بدنبال تو و تو دنبال کسی دیگه</FONT></STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#9900ff>هیچکدوم از ما دوتا به اون یکی راست نمی گه......</FONT></STRONG></P>
<P align=center><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: خلوت من ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"></P>
<P align=center><FONT color=#0000ff size=5 face="courier new, courier, mono"><STRONG>نظر فراموش نشه</STRONG></FONT></P></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-108.aspx" target="_blank">مهارت های ده گانه زندگی </a><BR><FONT size=2>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">با سلام</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"></FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">امروز قصد داریم مهارت های ده گانه زندگی رو براتون بنویسیم</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"></FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT face="arial, helvetica, sans-serif"><FONT size=4><FONT color=#00cc33>مهارت های ده گانه زندگی</FONT> </FONT></FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"></FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"> <FONT color=#ff0000>۱خودآگاهی</FONT> : خودآگاهی ، تونایی شناخت و آگاهی از</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">خصوصیات، نقاط ضعف و قدرت، خواسته ها، ترس و انزجار</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">است.رشد خودآگاهی به فرد کمک می کند تا دریابد تحت</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">استرس قرار دارد یا نه و این معمولا پیش شرط ضروری روابط</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">اجتماعی و روابط بین فردی موثر و همدلانه است</FONT></STRONG><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>*****</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"><FONT color=#ff0000>۲همدلی</FONT> : همدلی یعنی اینکه فرد بتواند زندگی دیگران</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">را حتی زمانی که در آن شرایط قرار ندارد درک کند.همدلی</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">به فرد کمک می کند تا بتواند انسان های دیگرا را حتی وقتی با</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">انها متفاوت است بپذرید و به آنها احترام بگذارد.همدلی روابز</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">اجتماعی را بهبود می بخشد و به ایجاد رفتارهای حمایت کننده </FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">و پذیرنده، نسبت به انسان های دیگر منجر می شود.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"> <FONT color=#ff0000>۳ارتباط موثر</FONT> : این توانایی به فرد کمک می کند تا بتواند</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">کلامی و غیرکلامی و مناسب با فرهنگ، جامعه و موقعیت، خود</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">را بیان کند بین معنی که فرد بتواند نظرها، عقاید، خواسته ها،</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">نیازها و هیجان های خود را ابراز و به هنگام نیاز بتواند از</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">دیگران درخواست کمک و راهنمایی نماید.مهارت های تقاضای</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">کمک و راهنمایی از دیگران، در مواقع ضروری، از عوامل مهم</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">یک رابطه سالم است.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"> <FONT color=#ff0000>۴روابط بین فردی</FONT> : این توانایی به ایجاد روابط بین</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">فردی مثبت و موثر فرد با انسانهای دیگر کمک میکند.یکی</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">از این موارد، توانایی ایجاد روابط دوستانه است.که در سلامت</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">روانی و اجتماعی، روابط گرم خانوادگی، به عنوان یک منبع</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">مهم روابط اجتماعی ناسالم نقش بسیار مهمی دارد.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"><FONT color=#ff0000>۵تصمیم گیری</FONT>: این توانایی به فرد کمک می کند تا به</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">نحو موثری در مورد مسائل تصمیم گیری نماید.اگر کودکان</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">و نوجوانان بتوانند فعالانه در مورد اعمالشان تصمیم گیری کنند،</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">جوانب مختلف انتخاب را بررسی و پیامد هر انتخاب را ارزیابی</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">کنند، مسلما" در سطوح بالاتر بهداشت روانی قرار خواند گرفت.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"><FONT color=#ff0000>۶حل مسئله</FONT> : این توانایی فرد را قادر می سازد تا به طور</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">موثرتری مسائل زندگی را حل نماید. مسائل مهم زندگی</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">چنانچه حل نشده باقی بمانند، استرس روانی ایجاد می کنند </FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">که به فشار جسمی منجر می شود.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"> <FONT color=#ff0000>۷تفکر خلاق</FONT> : این نوع تفکر هم به مساله و هم به</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">تصمیم گیری های مناسب کمک میکند. با استفاده از این</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">نوع تفکر، راه حلهای مختلف مساله و پیامدهای هر یک از</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">آنها بررسی می شوند. این مهارت، فرد را قادر می سازد تا</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">مسائل را از ورای تجارب مستقیم خود را دریابد و حتی زمانی</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">که مشکلی وجود ندارد و تصمیم گیری خاصی مطرح نیست،</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">با سازگاری و انعطاف بیشتر به زندگی روزمره بپردازد.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"> <FONT color=#ff0000>۸تفکر انتقادی</FONT> : تفکر انتقادی، توانایی تحلیل اطلاعات</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">و تجارب است. آموزش این مهارت ها، فرد را قادر می سازد</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">تا در برخورد با ارزش ها، فشار گروه و رسانه های گروهی</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">مقاومت کنند و از آسیب های ناشی از آن در امان بمانند.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial>******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"> <FONT color=#ff0000>۹توانایی حل مساله</FONT> : این توانایی فرد را قادر میسازد تا</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">هیجان ها را در خود و دیگران تشخیص دهد،نحوه تاثیر</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">هیجان ها بر رفتار را بداند و بتواند واکنش مناسبی به</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">هیجان های مختلف نسان دهد. اگر با حالات هیجانی، مثل</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">غم و خشم با اضطراب درست برخورد نشود این هیجان</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">تاثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی خواهد گذاشت و برای</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">سلامت پیامدهای منفی به دنبال خواهد داشت.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">******</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif"> <FONT color=#ff0000>۱۰توانایی مقابله با استرس</FONT> : این توانایی شامل شناخت </FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">استرس های مختلف زندگی و تاثیر آنها بر فرد است.</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">شناسایی منابع استرس و نحوه تاثیر آن برانسان، فرد را</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">قادر می سازد تا با اعمال و موضع گیری های خود فشار </FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">و استرس را کاهش دهد</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=3 face=Arial><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: خلوت من ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"></FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT color=#ff00ff size=4 face=Arial>نظر فراموش نشه لطفا</FONT></STRONG></P></FONT></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-107.aspx" target="_blank">دانلود چهار ویدئو کلیپ (راهی،معجزه ی خاموش،شطرنج،آواز پری ها) از داریوش</a><BR><P align=center><STRONG><FONT size=3 face="arial, helvetica, sans-serif">دانلود چهار ویدئو کلیپ (<FONT color=#0000ff>راهی</FONT>،<FONT color=#ff00ff>معجزه ی خاموش</FONT>،<FONT color=#00cc00>شطرنج</FONT>،<FONT color=#ff0000>آواز پری ها</FONT>) از <FONT size=4>داریوش</FONT></FONT></STRONG></P>
<P align=center><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#ff0000 size=4 face=Arial><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#ff0000 size=4 face=Arial>توجه : کلیه فایل ها با پسوند <FONT color=#00ff00>3GP</FONT> و مخصوص موبایل هستند</FONT></STRONG></SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P align=center><IMG style="WIDTH: 423px; HEIGHT: 341px" border=0 hspace=0 alt="آلبوم معجزه ی خاموش - داریوش .:: خلوت من ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/video/dariush.jpg" width=457 height=341></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#0000ff size=4 face="arial, helvetica, sans-serif">ویدئو کلیپ راهی</FONT></STRONG> <STRONG><FONT color=#0000ff size=4 face=Arial>---> </FONT></STRONG> <A href="http://myprivacy.persiangig.com/video/dariush_rahi%28www.myprivacy.coo.ir%29.zip" target=_blank><STRONG><FONT color=#ff00ff size=3>Download</FONT></STRONG></A> </P>
<P align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN><FONT color=#0000ff size=4 face="arial, helvetica, sans-serif"><STRONG>ویدئو کلیپ معجزه ی خاموش ---> <A href="http://myprivacy.persiangig.com/video/dariush-mojezeye-khamosh%28www.myprivacy.coo.ir%29.zip" target=_blank><FONT color=#ff00ff>Download</FONT></A> </STRONG></FONT></SPAN></FONT></P>
<P align=center><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#0000ff size=4 face=Arial>ویدئو کلیپ شطرنج ---> <A href="http://myprivacy.persiangig.com/video/Dariush-Shatranj%28www.myprivacy.coo.ir%29.zip" target=_blank><FONT color=#ff00ff>Download</FONT></A></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P align=center><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#0000ff size=4 face=Arial>ویدئو کلیپ آواز پری ها ---> <A href="http://myprivacy.persiangig.com/video/Dariush%20-%20Avaaze-Pariha%28www.myprivacy.coo.ir%29.zip" target=_blank><FONT color=#ff00ff>Download</FONT></A></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P align=center><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#0000ff size=4 face=Arial></FONT></STRONG></SPAN> </P>
<P align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#ff0000 size=4 face=Arial><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#ff0000 size=4 face=Arial><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: خلوت من ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"></FONT></STRONG></SPAN></FONT></STRONG></SPAN></FONT></P>
<P align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#333333 size=4 face=Arial><SPAN lang=EN>به جرات میگم جایی گیرتون نمیاد.. پس حتما دانلود کنید</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></FONT></P>
<P align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN><STRONG><FONT color=#333333 size=4 face=Arial><SPAN lang=EN>نظر فراموش نشه لطفا</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></FONT></P>
<P><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=EN> </P></FONT></SPAN></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-106.aspx" target="_blank">السلام علیک یا فاطمه الزهرا (س)</a><BR><P align=center><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: یا فاطمه الزهرا (س)" align=baseline src="http://www.ghadir.ca/images/stories/multimedia/fatemieh-aud.jpg"></P><FONT size=2>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=4 face="arial, helvetica, sans-serif">سر نمازم دعام اینه ، الهی مادر نمیره</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=4 face="arial, helvetica, sans-serif">سر نمازم دعام اینه، شفای عاجل بگیره</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=4 face="arial, helvetica, sans-serif">سر نمازم دعام اینه، الهی مادر نمیره</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=4 face="arial, helvetica, sans-serif">سر نمازم دعام اینه ، شفای عاجل بگیره</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=4 face="arial, helvetica, sans-serif">به خودم تلقین میکنم خوب میشه مادر خوب میشه مادر</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT size=4 face="arial, helvetica, sans-serif">دلمو تسکین میکنم خوب میشه مادر خوب میشه مادر</FONT></STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><IMG border=0 hspace=0 alt="" align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG>دانلود مداحی "سر نمازم دعام اینه"</STRONG></P>
<P dir=ltr align=center><A href="http://myprivacy.persiangig.com/hazrate-fatemeh.zip" target=_blank><STRONG>دانلود</STRONG></A></P>
<P dir=ltr align=center><STRONG><FONT color=#ff0000 size=6 face="arial, helvetica, sans-serif">التماس دعا</FONT></STRONG></P></FONT></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-105.aspx" target="_blank">بی تو دارم می میرم</a><BR><P align=center><STRONG>بی تو دارم می میرم اروم اروم،اروم اروم کنارم بمون</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>اخه غمگینه دلم زرد و کبود، رنگ پاییز، بهارم بمون</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>اونقدر قدر تو رو ندونستم که یه روز</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>لحظه ی تلخی رسید تو رو از دستم ربود</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>رو زمین رد پاهات، تو افق نور چشات</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>تا ابد دنبالتم مثل یک ابر کبود</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>نفسم در نمیاد، تک و تنهام </STRONG></P>
<P align=center><STRONG>کنج غم ها به دادم برس</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>کاشکی از یادم میرفت برق نگات،یاد دستات</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>گرمیه صدات</STRONG></P>
<P align=center><STRONG><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: خلوت من ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#0000ff>دانلود اهنگ بی تو دارم می میرم با حجم بسیار کم</FONT></STRONG></P>
<P align=center><A href="http://myprivacy.persiangig.com/Ali_Abdolmaleki%20_Bi.To.Daram.Mimiram.mp3" target=_blank><STRONG>دانلود</STRONG></A></P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#0000ff>حجم : ۵۵۳ kb</FONT></STRONG></P>
<P align=center> </P></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-104.aspx" target="_blank">بی تو </a><BR><P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG>بی تو سرا پا غصه ام ، دلگیر و دلتنگم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> بی تو تمام لحظه ها با عشق می جنگم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> من عاشق چشمان مستت ، هیچ می دانی؟ </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> عاشق ترین عاشق منم ، یکرنگ یکرنگم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> پای دلم را از نگاهت باز می برم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> اما نمی دانم چرا هر روز می لنگم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> هر شب برای دیدنت با اشک می آیم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> بوی جنون می آید از سوز شباهنگم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> یا تو از آن دیوانه های سنگدل هستی </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> یا من همان دیوانه تنهای دل سنگم </STRONG></FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG></STRONG></FONT></P>
<P align=right><FONT size=3><STRONG><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"> گرچه صدای عشق تنها در دلم مانده است</FONT></STRONG> </FONT></P>
<P dir=rtl align=right><FONT size=3></FONT></P>
<P align=right><FONT color=#ff00ff size=4 face="times new roman, times, serif"><STRONG> بی تو صدای سوز دارد هرشب آهنگم</STRONG></FONT> </P>
<P dir=rtl></P>
<P align=center> <IMG border=0 hspace=0 alt="" align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"></P>
<P align=center> </P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3>نظرتون راجع به اهنگ جدید وبلاگ چیه؟</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG><FONT size=3>با نظراتتون بهم کمک کنید</FONT></STRONG></P></LI><LI><a href="http://myprivacy.blogfa.com/post-103.aspx" target="_blank">تم زیبای my privacy بر گرفته از قالب وبلاگ</a><BR><P align=center><STRONG>با سلام</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>یه مژده واسه برو بچه های بازدید کننده وبلاگ خلوت من </STRONG></P>
<P align=center><STRONG>امروز خونه نشسته بودم تصمیم گرفتم واسه</STRONG></P>
<P align=center><STRONG> دوستایی که موبایلشون سونی اریکسونه یه تم</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>قشنگ که همین قالب وبلاگمه درست کنم . امیدوارم که از این تم قشنگ لذت ببرید.</STRONG></P>
<P align=center><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: خلوت من ::. .:: myprivacy ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/other/axtehm.JPG"></P>
<P align=center><STRONG>تم برای سونی اریکسون W810 </STRONG></P>
<P align=center><STRONG><A href="http://myprivacy.persiangig.com/other/themew810%28myprivacy.coo.ir%29.zip" target=_blank>دانلود</A></STRONG></P>
<P align=center><STRONG>****</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>تم برای سونی اریک</STRONG><STRONG>سون K750 </STRONG></P>
<P align=center><STRONG><A href="http://myprivacy.persiangig.com/other/themek750%28myprivacy.coo.ir%29.zip" target=_blank>دانلود</A></STRONG></P>
<P align=center><STRONG>****</STRONG></P>
<P align=center><STRONG>تم برای سونی اریکسون K800</STRONG></P>
<P align=center><STRONG><A href="http://myprivacy.persiangig.com/other/themek800%28myprivacy.coo.ir%29.zip" target=_blank>دانلود</A> </STRONG></P>
<P align=center><STRONG>دوستان دیگه اگه کسی تم رو خواست در قسمت نظرات مدل گوشیش رو بگه تا براش درست کنم</STRONG></P>
<P align=center><STRONG></STRONG><IMG border=0 hspace=0 alt=".:: خلوت من ::." align=baseline src="http://myprivacy.persiangig.com/image/logo.gif"> </P>
<P align=center><STRONG><FONT color=#0000ff size=4>دانلود کردین نظر یادتون نره ها</FONT> </STRONG></P></LI></UL> </div>
<a href="http://coo.ir/directory.php">ثبت دامین</a>
</body>